新加坡禁止奶茶进行广告宣传，喝奶茶会喝出糖尿病吗？一文读懂

。

1型糖尿病往往发病年龄较轻，而热搜中的那些人往往都是20多岁的年纪，突然的发病，这属于1型糖尿病的新亚型——暴发型糖尿病。1型糖尿病病因尚未明确，可能与遗传、自身免疫等因素有关，但是与你喝奶茶关系并不大。

既然1型糖尿病多与遗传、自身免疫等因素有关，那么长期过量的奶茶会不会导致2型糖尿病的发生呢？

首先2型糖尿病的确是与生活习惯有关的，早在2013年就有研究表明，虽然不能直接说长期摄入过量的糖就会导致2型糖尿病，但是两者具有显著的相关性。即便去除了诸如运动、肥胖等混杂因素，过度摄入糖罹患糖尿病的风险仍然会增加。

当体内出现过量糖分时，我们的胰岛会分泌胰岛素，如果长期处在这样的环境中，胰岛的压力也会明显增加，这并不利用胰岛的长期使用。

其次一天一杯奶茶或者长期过量糖分的摄入很容易导致另一个不想面对但是不得不面对的问题就是——肥胖。千万不要小看肥胖，肥胖病人更容易发生胰岛素抵抗，换句话说，虽然你的胰岛仍然正常分泌胰岛素，但是胰岛素的效果就不好了，这样也容易发生糖尿病。

所以新加坡禁止奶茶果汁等饮料做广告，对于那些偶尔一杯的人来说意义不大，但是还是要奉劝每天高糖高油饮食的朋友，一定要养成良好的饮食方式，长时间高糖高油的摄入不仅会增加身体负担增加体重，还容易产生胰岛素抵抗。

奶茶虽好喝，不要过量呐！